Meditación libre - práctica
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“Meditación Libre – Introducción y Práctica†es una pequeña publicación donde se describe una de las prácticas fundamentales en Meditación Libre.
Con dicha publicación pretendemos informar de la lÃnea que seguimos como grupo de meditación para mostrarlo a las personas que deseen participar.
Se trata de un grupo de amantes de la meditación y el autodescubrimiento de la realidad interior que nos reunimos habitualmente cada semana y compartimos una misma forma de avanzar en el autoconocimiento.
Algunos de los principios que seguimos son muy básicos y sencillos:
- La Verdad es la base de la vida y de nuestra consciencia de existir.
- La Verdad se manifiesta ininterrumpidamente y es la base de nuestra sensación de existir.
- Para sentir la Verdad no necesitamos más que permanecer en silencio y escuchar en el vacÃo interior.
- Nada de lo que hemos aprendido como seres humanos es algo más que un pensamiento, por lo tanto, para percibir la Verdad nada de ello nos sirve.
- En el vacÃo de nuestra identidad aprendida sobre nosotros de forma casual es donde podemos reconocer ser una realidad atemporal independiente.
- Por lo tanto, la base de nuestra práctica es desnudarnos de todo lo que hay contenido en el espacio de nuestra mente haciendo silencio de todo, para centrar nuestra percepción a lo único que es permanente en nosotros, nuestra capacidad de observar al que observa.
Disponemos de una web donde puedes informarte de nuestras actividades y acceder a numerosas meditaciones grabadas.
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También puedes adquirirlo en papel a través del siguiente enlace: